“이걸로 32kg을 감량했습니다” 트랜스젠더 유튜버 풍자가 실제로 먹으면서 쉽게 살을 뺄던 레시피 대공개
38kg가 쪄서 문제이기는 하지만 그때 정말 도움이 됐던 다이어트 레시피가 있었다고 합니다. 레시피라 할 것도 없이 너무 간단한 다이어트 식단이라고 …
38kg가 쪄서 문제이기는 하지만 그때 정말 도움이 됐던 다이어트 레시피가 있었다고 합니다. 레시피라 할 것도 없이 너무 간단한 다이어트 식단이라고 …
안녕하세요~ 뉴스위크입니다! 오늘은 다이어트의 정석이죠?? 지방탈출을 할 수 있는 홈트하나 소개하려 합니다. 운동이라면 벌써 싫어지는 건 아니겠지요~ 같이 배워봅시다. ????“이렇게 해야 빠집니다” …
안녕하세요~ 뉴스위크입니다! 지긋지긋한 뱃살 때문에 고민이 많으시죠? 하지만 뱃살을 빼기 위해 밖에 나가 1시간 2시간씩 뛰며 힘들게 운동을 해야 하니 …
좋을 뿐 아니라 혈액 순환과 변비 개선, 해독 작용 등 다양한 효능을 지닌 건강 식재료입니다. 조리법에 따라 다채로운 식감을 선사해 …
언제나 손쉽게 할 수 있고 부상 위험도 적으면서 효과를 극대화할 수 있는 걷기. 걷기 운동은 부상의 위험이 거의 없고 비용과 특별한 …
이제 실외에서는 완전히 마스크를 쓰지 않아도 되는 때가 된다고 하죠?!다시 말해, 그동안은 마스크를 쓰고 다니느라 등한시(?)했던피부를 돌봐줄 때가 찾아왔습니다ㅠ ????“10일만에 …
안녕하세요~ 뉴스위크입니다. 개그맨 김미려가 실제로 엄청난 체중감량에 성공하였고, 이천수 와이프 심하은이 몇일전 공중파 방송에 나와 깻잎 다이어트로 체중을 감소 했다는 …
오늘은 ‘이것’ 다이어트로단 2주 만에 -8.7kg라는놀라운 체중감량에 성공한 몸신을 모셨습니다! 2주 만에 -8.7kg!특히 체지방만 -7kg를 감소한 건의사 선생님도 굉장히 놀라운 …
‘나이 먹으니 정말 살이 안빠지네..’이런 이야기 주변에서 많이 듣게 되는데요. 저 역시 나잇살 고민이 많은 사람중 하나이기도 합니다. 그렇다면 중년에 …
안녕하세요~ 뉴스위크입니다! 이번 시간에는 한방 다이어트 관련하여 알려드릴까 합니다. 한방에서 식탐은 위가 너무 활발하게 활동한다는 것을 의미합니다. 위가 계속해서 움직이기 …